Эмоции и поведение
Походка — как сделать её красивой и уверенной?
Обратите внимание на осанку. Прямые плечи и ровная спина создают основу для уверенной походки. Закрытые позы и согнутые спины придают образу неуверенность.
Копи Знания
Психология личности
Психология — наука о психике или учение о душе
Психология изучает человеческое поведение и процессы восприятия. Она анализирует не только внешние проявления, но и внутренние состояния личности.
Копи Знания
Личностный рост
Психология отношений
Развивайте навыки активного слушания. Это поможет вам лучше понимать партнера и строить доверительные отношения. Когда вы действительно слышите, что говорит
Копи Знания
Психология семьи
Психологическая задача, психологические задачи
Решите психологическую задачу: как вы относитесь к своим эмоциям? Определите, какие чувства наиболее часто вас беспокоят, и запишите их.
Копи Знания
Личностный рост
Просветление в гештальт-терапии
Применяйте осознанность в каждой сессии гештальт-терапии. Этот подход помогает сосредоточиться на текущем моменте, что является основным элементом просветления.
Копи Знания
Психология личности
Прямой и косвенный способ убеждения
Используйте прямой подход для ясного выражения своих мыслей. Он позволяет четко формулировать идеи и предлагает конкретные решения. Например, если вы продавец
Копи Знания
Психология семьи
Проблемные формы отношения к сверстникам
Осознайте, что открытое общение – ключ к улучшению отношений со сверстниками. Порой, из-за недопонимания и искажений в восприятии, возникают конфликты
Копи Знания
Психология семьи
Преврати себя в бренд! (Т. Питерс)
Определи свои уникальные качества и научись их презентовать. Самый эффективный способ выделиться – это создать четкий личный имидж, который отражает твои
Копи Знания
Психология семьи
Психосинтетическая автобиография
Создайте психосинтетическую автобиографию, чтобы глубже осознать свои переживания и внутренние конфликты. Этот подход позволяет соединить различные аспекты
Копи Знания
Работа с эмоциями
Профессиограмма тренера – ведущего психологических тренингов (М. Смирнова)
Шагните в мир тренинга с пониманием ключевых аспектов профессиограммы ведущего психологических тренингов. Концентрация на вовлечении участников и создании
Копи Знания